Finnische Sauna in Sollenau
Regeneration, Entspannung und Gesundheit – Unsere finnische Sauna mit 80-90°C ist die perfekte Ergänzung zu Ihrem Training im FitPulse Fitnessstudio.
Ihre Sauna im FitPulse Sollenau
Erleben Sie authentisches finnisches Saunavergnügen direkt nach Ihrem Workout. Unsere moderne Sauna mit optimaler Temperatur zwischen 80-90°C bietet die perfekte Umgebung für tiefe Entspannung, effektive Regeneration und nachhaltige Gesundheitsförderung.
- Klassische Finnische Sauna80-90°C für optimale Muskelentspannung, Regeneration und Entgiftung des Körpers.
- Gesundheit & ImmunsystemStärkt nachweislich das Immunsystem, fördert die Durchblutung und unterstützt beim Stressabbau.
- Ruhezonen & KomfortKomfortable Liegen und moderne Entspannungsbereiche zum Relaxen nach jedem Saunagang.
Gesundheitliche Vorteile der Sauna
Regelmäßige Saunagänge sind wissenschaftlich erwiesene Wohltaten für Körper und Geist. Entdecken Sie die vielfältigen positiven Effekte auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.
Muskelregeneration
Die Wärme fördert die Durchblutung und beschleunigt die Regeneration nach intensiven Trainingseinheiten. Ideal für Sportler.
Entgiftung & Entschlackung
Durch intensives Schwitzen werden Giftstoffe aus dem Körper transportiert und die Haut tiefengereinigt.
Stressreduktion
Regelmäßige Saunagänge reduzieren Stress-Hormone, fördern Entspannung und verbessern die Schlafqualität.
Immunsystem-Stärkung
Der Wechsel zwischen warm und kalt trainiert die Abwehrkräfte und macht resistenter gegen Erkältungen.
Sauna-Etikette & Tipps
Für ein angenehmes Saunaerlebnis für alle Gäste bitten wir Sie, folgende Regeln zu beachten:
- Duschen Sie vor dem Saunagang gründlich ab
- Nutzen Sie ein Handtuch als Unterlage
- 8-15 Minuten pro Saunagang empfohlen
- Trinken Sie ausreichend Wasser vor und nach der Sauna
- Kühlen Sie sich langsam ab (frische Luft, kaltes Wasser)
- Ruhen Sie nach jedem Gang 15-20 Minuten
- Handys und laute Gespräche vermeiden – Ruhe genießen
Preise & Zugang
Der Zugang zu unserer Sauna ist in den meisten Mitgliedschaften bereits enthalten:
- Sauna-Zugang in allen Premium- und Unlimited-Tarifen inklusive
- Keine zusätzlichen Kosten für Mitglieder
- Handtücher können vor Ort erworben werden
- Öffnungszeiten: Mo–Fr 06–22 Uhr, Sa–So 08–20 Uhr
Ihre Sauna in Sollenau
Besuchen Sie uns im FitPulse Fitnessstudio Sollenau und erleben Sie finnische Sauna-Kultur kombiniert mit modernster Ausstattung. Perfekt nach dem Training oder für einen entspannten Wellness-Tag.
Entspannen Sie in unserer Sauna
Entspannen Sie in unserer Sauna
Gönnen Sie sich eine Auszeit und erleben Sie Wellness auf höchstem Niveau. Buchen Sie jetzt und genießen Sie unsere Premium-Saunalandschaft.